OPT（正式名称为选择性实践培训）是为美国国际学生提供的一项福利政策，允许他们在完成学位课程后进行与专业相关的实习期。这是实习工作许可证。这次实习对于想要在美国获得工作经验、了解美国职场文化的国际学生来说绝对是一个绝佳的机会。小编为大家讲解美国硕士研究生如何申请OPT。

　一、首先了解申请OPT的要求必须持有有效的F-1 签证：OPT 可供持有F-1 签证的国际学生使用。因此，如果你想申请OPT，你必须首先确保你持有有效的F-1签证。

学习时长要求：您必须在美国完成至少两个学期的全日制学习，并在美国学习至少九个月。

专业相关：你在OPT的实习必须与你所学的专业相关。这是美国移民局对OPT的基本要求之一。

请注意CPT 使用的持续时间。学位课程期间全日制CPT使用时间不会超过12个月（校内工作不计算在内）。

　二、然后按照以下流程申请OPT请从您所在学校的国际学生办公室获取OPT申请表。

请您的导师填写推荐表。

填写学校的相关表格和I-765 表。

一旦您向国际学生办公室提交申请，您将收到一份新的I-20 表格，并在第三页上附有国际事务总监的推荐信（签名）。

请保留所有申请文件的副本。

将所有文件发送至入国管理局。

　三、STEM专业申请OPT的优势OPT通常持续12个月，但“STEM”专业有机会申请24个月的OPT延期，使总期限为36个月。

OPT薪资待遇因行业、地区、公司规模、个人能力等因素而异。

一般来说，STEM（科学、技术、工程、数学）专业的OPT薪资较高。这是因为这些专业在美国就业市场上需求量很大。但具体的薪资福利还要根据自己的具体情况来确定。

没有OPT而在美国工作的国际学生可能会面临一些限制和挑战。例如，有些公司更喜欢雇用拥有OPT的国际学生，因此可能需要一些时间才能找到工作机会。

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