体育和艺术专业：美国大学非常重视体育。团队活动可以帮助学生培养团队精神、沟通能力和组织领导能力。技术和个人活动帮助学生练习独立思考并适应不断变化的情况。因此，美国大学非常重视体育活动。对于电子琴、扬琴、钢琴、舞蹈等艺术专业，你不必达到专业水平。美国大学强调参与艺术活动对学生的影响，而不是专业能力。

公益活动：参与社会公益活动是培养学生为他人着想和对社会的责任感的最好方式。它还可以体现一个学生良好的思想道德品质。

个性化活动：此类活动主要根据学生的兴趣、爱好和家庭资源来规划，为学生创造积极的影响或成果。通常，这种个性化的活动最能体现学生各方面的综合素质。

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