众所周知，很多家长从小学到高中，不希望孩子输在起跑线上，将来有出息，给孩子安排了兴趣班，补习班等，孩子周末放学时间排得满满的，?每?身心疲惫。

每年全国都有一些高考状元，这里说的是一位从不熬夜的江苏省2012年高考状元顾心怡。

她从不熬夜，还非常喜欢体育运动，体育项目她都喜欢，她属于“文武双全”的类型。既不熬夜，又喜欢运动，毫无疑问顾心怡的学习时间肯定不会比其他同学多，她学习?决窍?是学习效率和学习方法。

她在课堂上注意力高度集中，学习效率比一般同学高得多。她把自己的学习方法总结归纳为以下三条：一是全面了解自己的学习状况，有针对性地查缺补漏，避免不分主次，遍地撒网，浪费时间。二是不能“死做题”“死学习”，一定要找到规律性，弄明白一道题考的是哪个知识点，运用的是什么定理什么规律，从而达到触类旁通、举一反三的高度。第三是建立自己的错题本，对于自己做错的题目重点突击，避免下次再错。

不能自律高效学习，全面发展是很多孩子的一个通病，学校，家长，孩子如果能在这方面发展，学习将是件轻松快乐的事。顾心怡的例子值得很多老师家长反思，值得很多学生学习。

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