“我看你最近状态不太好，要不去看一下心理医生吧？”

“你学的是心理学，那你以后是不是就不能成为一名心理医生了……”

“班上有一个学生想要自杀，你有可以推荐的靠谱的心理医生吗？”每当听到上述说法，我就不禁思考：谁是精神科医生？听起来好像所有的心理问题都能被他解决？

1.“心理学家”是一个只存在于公众口中的名字。事实上，“精神科医生”只是一个只存在于公众口中的名字。我国尚无相应的官方专业名称。

“心理学家”一般是心理咨询师、心理治疗师、精神科医师的通称。

严格来说，在中国，精神科医生是真正的医生，心理治疗师是半个医生，心理咨询师不是医生。

2、心理咨询师、心理治疗师和精神科医生的区别心理咨询师、心理治疗师和精神科医生的区别主要体现在以下几个方面：提供服务、拥有权力、成长路线、进入门槛和工作流程。

（一）提供服务

心理咨询师：为有一般心理问题和严重心理问题的人提供咨询服务，如生活、学习、工作中造成的困惑、压力、冲突、痛苦等。通过专业的面谈和治疗技巧，调整你的状态，化解你的心理困扰。

心理治疗师：为抑郁症、双向情感障碍、强迫症等精神障碍患者提供咨询和治疗服务。心理治疗师属于医疗技术岗位，必须在精神科医师的指导下提供治疗。

精神科医生：为失去自知力、出现幻觉、妄想等症状的严重精神疾病患者提供治疗服务，如精神分裂症、癔症等。精神科医生属于医生的职位，一般治疗严重、紧急的病例。

(2)有权力

这里的权力是指处方权和诊断权。

处方权是开药的权力；

诊断是医学中的一个概念（一般只是心理咨询中的“评估”）。当一个人出现疑似精神障碍的症状时，他或她需要接受诊断。

在这三个职业中，只有精神科医生同时拥有处方权和诊断权。心理咨询师和治疗师无权开处方或诊断。

（三）成长路线

心理咨询师：要系统学习心理学知识，重点掌握变态心理学、心理测量学、心理咨询治疗等方面的理论知识，经过积累案例和执业督导，成为独立执业咨询师。

心理治疗师：一般需要具有医学或心理学专业背景，有医疗卫生机构工作经历，并取得心理治疗师职称。

虽然心理咨询师和治疗师的资质不同，但他们使用的一些治疗方法是相似的，比如认知行为疗法、绘画、沙盘、游戏疗法等。

精神科医生：这个群体首先是医生，然后是精神科医生，所以他们也走着医生的成长道路。

五年的临床医学本科教育是基本功，然后你要进入医疗机构，接受临床轰击，完成精神科的专门训练。

（四）准入门槛

心理咨询师：没有严格的录取门槛。

2018年之前，一般需要拥有人力资源和社会保障部颁发的职业资格证书，如国家二级、三级心理咨询师证书；

2018年以后，由于国家取消了人力资源和社会保障部的考试，现在大多数人都是通过第三方机构的培训和考试获得该机构认证的心理咨询师基础培训证书。

但需要注意的是，心理咨询师从来都不是一个有证书就可以执业的职业。他们还需要不断地学习、实践，并接受专业导师的监督。

心理治疗师：一般要求具有卫生部颁发的初、中级职称证书。

与心理咨询师认证的要求相比，治疗师证书的要求更为严格。原则上在医疗卫生机构工作、具有医疗相关专业资格、达到一定工作年限的人员可以申请。

注意心理咨询师取得职业资格证书；心理治疗师取得职称证书，其含义与主任医师、副主任医师类似。

精神科医生：需具有医学、精神科专业背景，具备药物治疗、物理治疗、心理治疗方面的知识和技能，并取得医师资格证书后方可执业。

(5) 工作流程

三者的工作流程对应于个体的医疗流程。

一般来说，心理咨询会经历“预约—初次面谈—分析评估—确定咨询方案—咨询—结束咨询”等流程，整个过程都会有工作人员引导。

心理治疗师或精神科医生的工作环境是在专科医院或综合医院，通常是在“心理科”或“精神科”。因此，个人需要根据医院的就医流程进行挂号预约。如果他们需要后续访问，请重新注册。

3、三者如何选择？说了这么多，我们最终如何在这三者之间做出选择呢？这个问题要看个人目前的状态。

如果个人的症状疑似精神障碍，或者心理问题已经严重影响日常生活，可以优先去看精神科医生。

通过心理测试和临床咨询，明确疾病的类型和严重程度。之后，将根据诊断考虑是否需要药物、心理治疗和心理咨询。

如果个人仅在生活、工作等方面存在一些困惑、烦恼、冲突和情绪问题，可以选择寻求心理咨询。

当然，药物治疗、心理治疗和咨询都有利有弊。

选择药物治疗时，需要考虑药物滥用、药物副作用、治标不治本等问题。尤其是正在发育的青少年，用药更要谨慎；

在选择心理治疗或咨询时，您需要考虑治疗师和咨询师的专业资格。如何选择一个可靠且匹配的辅导员是一个大问题。

三种选择中没有最好，只有最适合。因此，当出现问题时，只需根据个人目前的状况选择最合适的解决方案即可。